Box

Box je kontaktný bojový šport, kde sa dvaja súťažiaci snažia poraziť súpera sériou úderov päsťami do hornej časti tela. Súťažiaci nosia ochranné rukavice a zápasia v špeciálnom ringu. Box je jedným z najstarších športov na svete a jeho pravidlá sa postupne vyvíjali. Tréning v boxe zlepšuje kondíciu, rýchlosť, reflexy a silu, pričom je tiež výbornou formou sebaobrany.